Balanço mês de AGOSTO!!!!!

OIeeee meninasssss

Hoje estava lembrando como encerrei o mês de julho disposta a fazer de agosto um mês diferente e não é que eu consegui, mas só consegui porque vocês estão ai me ajudando, é fundamental para meu emagrecimento esse apoio de vocês, muito obrigada!!!!!

Então vamos lá, ao resultado do desafio de agosto.....
Não atingi minha meta, mas cheguei perto....rsrsrs

pesagem 08/08 - 95.1kg
pesagem 29/08 - 91.5kg
Total de pesos eliminados: -3.6kg

MUITO FELIZ COM O RESULTADO!!!!!!

Agosto foi bem diferente fazia tempo que não tinha um saldo tão positivo.

MUITO OBRIGADA!!!!!!

Agora que venha setembro!!!!!

Beijosssssss

Resultado desafio familiar e pesagem!!!!

Oieeeeee

Um ótimo domingo para vocês!!!!!!!!!!!!!!!

Primeiro vamos a pesagem que acabei não postando ontem.... rsrsrs

Dia 29/08 - 91,5 kg - 1,1kg

Agora vamos ao resultado do desafio familiar..... rsrsrs

1º lugar - Meu irmão Ganhou ele emagreceu 6,4kg 

2º lugar - Eu fiquei em segundo emagreci 2,2 kg

Eu não fiquei triste por ter ficado em segundo lugar porque consegui algum resultado e estou vendo as diferenças nas roupas....rsrsrs
Agora falta dois dias para o final do desafio de agosto....

Estou muito feliz!!!!!!!!!!

Beijossss e um ótimo domingo!!!!!!!!!

Mais uma calça.... rsrsrs

OIeeeee meninasssssss!!!!!

Ontem fui na despedida de uma amiga e fiquei tão feliz quando fui me trocar coloquei uma calça que estava guardada a muito tempo pq não servia, e não é que ela serviu, aiii adoro quando vejo o resultado nas roupas....rsrsrs

Tinha experimentado ela a ultima vez começo de agosto e faltava uns 4 dedos para fechar, e ontem fechou!!!!!

O desafio familiar acaba hoje, vamos nos pesar mais a tarde pq minha irmã é professora e está trabalhando, então ou hoje a noite ou amanha cedo coloco o resultado para vocês....

Estou Muito animada!!!!

Beijosss ótimo final de semana para vocês!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Faltam dois dias.... rsrrs

Oieee Meninassssss

Faltam dois dias para o final do desafio familiar......rsrsrs
(meu irmão me liga todo dia para dizer que ele vai ganhar, eu até acho que ele que vá ganhar, mas vamos ver o resultado sábado....) 

Na terça fui para casa da minha amiga, escolhi não levar o shake (escolha errada....rsrs) então na terça a noite comemos yakisoba, mas acho que foi tranquilo porque dividi com minha duas amigas um box que antes comia sozinha....rsrsrs

Quarta na hora do almoço fomos comer feijoada (ai mais um puxão de orelha, eu mereço), mas também não exagerei e ainda era no almoço (desculpinha....), a noite cheguei em casa e no jantar tomei meu shake.

Hoje, tá tudo tranquilo, RA 100%

Estou com cólica, TPM..... ninguém merece

Por hoje é só agora vou visitar vocês e amanhã volto....

beijossssss

Novidadesssssss

Olá meninassssssss

Tudo indo super bem, essa semana tô animada...... rsrsrs

Muito trabalho, e muito foco na minha RA...

Agora vou falar sobre algumas mudanças que aconteceram aqui no blog....

Antes o blog era meu e da Joana, hoje ele passa ser só meu (mas ela sabe que quando quiser voltar as portas estaram abertas....rsrsrs), a Joana decidiu que não quer mais fazer parte, ela não consegue vir aqui escrever, as vezes lê mas não consegue comentar, enfim por vários motivos ela hoje decidiu que não estará mais por aqui.

Então mudei algumas coisas, agora é a minha meta e por enquanto o blog é só meu....rsrsrs

Hoje tô indo para casa de uma amiga vou dormir lá, fiquei na dúvida se levava meu shake ou não resolvi não levar, afinal tenho que me controlar.....rsrsrs

Amanhã estou de volta.

beijossssss

Inicio da semana e selinhos.....

Olá meninassssss

Começando uma semana novinha e estou muito animada.... rsrs

Essa semana vou substituir o shake pelo café da manhã e o jantar.

Sábado é final do desafio familiar, então tenho que me esforçar, ai ai...

Uma ótima semana!!!!

Agora os selinhos que ganhei da Lívia http://escrevendoumanovahistoria.blogspot.com/ Obrigada!!!!!!


1- Linkar a pessoa que nos deu o selinho, mas não pq ganhou o selinho e sim pq gostou realmente do blog.2- Indicar 10 blogs que vale a pena ler .Então vamos às minhas indicações:


Jéssica - http://embuscadocorposaudavel.blogspot.com/
Karen - http://sempregordinha.blogspot.com/
Ale - http://superemagrecimento.wordpress.com/
Liz - http://ocantinhodaliz.blogspot.com/
Sílvia - http://projetoformatura2009.blogspot.com/
Tina - http://emagrecendocomsaude-tina.blogspot.com/
Luna - http://corpinhoperfeito.zip.net/






As Regrinhas:
1) Fazer referência ao selo e publicá-lo;
2) Divulgar as regras
3) Partilhar cinco coisas que gostamos de fazer;
4) Indicar o selinho para dez blogs.
5) Cinco coisas que eu gosto de fazer


Sair para dançar.
Viajar
Sair com minhas amigas, risadas garantida.
Planejar minhas viagens
Trabalhar...

Jéssica - http://embuscadocorposaudavel.blogspot.com/
Karen - http://sempregordinha.blogspot.com/
Ale - http://superemagrecimento.wordpress.com/
Liz - http://ocantinhodaliz.blogspot.com/
Sílvia - http://projetoformatura2009.blogspot.com/
Tina - http://emagrecendocomsaude-tina.blogspot.com/
Luna - http://corpinhoperfeito.zip.net/

beijosssssss

Dia de....

Olá meninasssssss

Hoje foi dia de pesagem e vamos ao resultado....

22/08/09 - 92,6 - 1,1 kg

Fiquei feliz com o resultado, mas poderia ter sido muitooooo melhorrrrrr

Hoje cuidei dos cabelos, fiz uma hidratação e depois escovei, fiz as unhas também.

Agora vou visitar vocês....

Um excelente domingo!!!!!!!!!!!!!

Beijossssssss

Resumindo.....rsrsrs

OIeeee meninasssss

É ficar ausente para cometer deslizes....rsrsrs

tenho conseguido substituir o shake por uma refeição.

Terça-feira - fui ao rodízio de comida japonesa, estava com muita vontade, foi muito bom comi bem menos do que comia antes, isso me alivia.

Quarta-feira - teve aniversário do meu irmão eu não comi nada pq já tinha comido antes, nem bolo eu comi....rsrsrsrs

Quinta-feira - Lanche e Sundae do Mc Donalds ( me arrependi de comer, não teve o mesmo gosto de antes, totalmente dispensável.)

Meninas muito obrigada pela visita, vocês me ajudam muito....

Beijossssss da Maria

Segunda-feira....

Oieee meninassssss

Esse final de semana foi tranquilo....

Só domingo que quebrei o desafio e comi uma fatiazinha de pudim....

Ontem eu, minha mãe, irmã e irmão fizemos uma aposta....rsrsrs (idéia do meu irmão)

Pesamos ontem e daqui 15 dias vamos nos pesar novamente e aquele que eliminar mais peso ganha um dinheirinho.....rsrsrsrs

Hoje logo pela manhã meu irmão me ligou para avisar que de café da manhã so tinha comido uma barrinha de cereais que era pra eu me cuidar que ele iria ganhar.... ahahahahah

Agora fora o desafio de agosto tenho um desafio familiar..... vamos, que vamos....

Uma ótima semana!!!!!

Beijossss da Maria

Sábado dia de pesagem!!!!

Oi meninasssss tudo bem?????

hoje logo pela manhã fui me pesar e gostei muito do resultado, estou feliz, muito feliz!!!!!

Logo depois da pesagem minha irmã foi a feira e trouxe pastel e eu não comi, ai fiquei tão orgulhosa de mim, consegui resistir um pastel de feira, eu gosto muito nunca pensei que pudesse dizer não....rsrsrss

enquanto todos comiam pastel eu comi meu cereal, meu leite e 3 bolachas água e sal....

Então a pesagem de hoje foi....

15/08 - 93,7 kg -1,4kg eliminados!!!

Ai está a fotinho da balança.

Metas para esse mês!!!!!

1 - Vou Substituir o jantar pelo shake ou sopa.

4- Não comer doces

Desafio de Agosto - Eu quero, eu posso, eu consigo!!!!!

Essa semana vou no ortopedista para ver o que está acontecendo com meu joelho para poder voltar a academia.

Um ótimo final de semana para vocês!!!!!

Beijossssssss da Maria

Dia de tomar suco.... rsrsrsrs

OI meninassssss

Parece que a gripe ta querendo me pegar.

hoje eu tentei, mas não aguentei só beber suco o dia todo não, tive que almoçar, claro comi pouco, mas não era como tinha proposto na meta, vou tentar novamente na semana que vem.... rsrsrs

Ontem passei o dia fora, almocei no shopping mas comi direitinho em um restaurante com buffet ai escolhi o que era mais saudável.

Hoje fui conhecer uma academia que abriu aqui pertinho de casa, gostei de lá, acho que vou lá amanhã me matricular.

Metas para essa semana!!!!!

1 - Vou Substituir o jantar pelo shake. (hoje começo a tomar o shake)

2 - Na terça-feira vou beber somente suco. (vixi não aguentei tive que almoçar....rsrs)

3- Rematricular na academia. (o joelho está melhor, acho que vou amanhã me matricular na academia nova)

4- Não comer doces nesse mês....(aii essa tá difícil) - ok, Estou firme....rsrs

Desafio de Agosto - Eu quero, eu posso, eu consigo!!!!!

Beijosss da Maria

Senti falta!!!!

Oi meninasssssss

Como sinto falta quando não posso postar, fiquei fora esses dias e a primeira coisa quando conectei foi vir aqui e ver os recadinhos e visitar vocês....

Como vocês sabem mudei de balança e me pesei no sábado quando atualizei o peso, por isso vou mudar a pesagem para sábado, mudanças muitas mudanças.....rsrsrs

Agora vamos ver como estão as metas da semana.... afff que vergonha, podem puxar minha orelha....rsrs

Metas para essa semana!!!!!

1 - Vou Substituir o jantar pelo shake. (esqueci o shake em casa, começo amanhã)

2 - Na terça-feira vou beber somente suco. (não estava em casa, mudei para quinta-feira)

3- Rematricular na academia. (meu joelho está doendo, acho que preciso ir no ortopedista)

4- Não comer doces nesse mês....(aii essa tá difícil) - ok, Tá difícil masssss to conseguindo....

Desafio de Agosto - Eu quero, eu posso, eu consigo!!!!!

Amanhã vou passar o dia fora de casa, mas a noite passo para me atualizar, agora vou visitar vocês!!!!!!

Beijosss da Maria

Festa!!!!!!

OIeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Ontem na festa eu consegui não comer os doces e comer só um pouquinho dos salgados, eu me comportei direitinho.....

Hoje teve churrasco, eu como não gosto muito foi fácil resistir.... rsrsrsrs

Amanhã tem aniversário de outro Tio, mas amanhã não vou atrapalhar em nada minha RA.

Metas para essa semana!!!!!

1 - Vou Substituir o jantar pelo shake.

2 - Na terça-feira vou beber somente suco.

3- Rematricular na academia.

4- Não comer doces nesse mês....(aii essa tá difícil)

Uma ótima semana para vocês!!!!!!

Beijossss da Maria

Ai ai, o que eu faço???

Olá meninas!!!!!!

Hoje ganhei da minha mãe e irmã uma balança digital, antes tinha uma mecânica deu uma diferença de +4kg eu sei que não engordei tudo isso porque eu estou super bem, estou vendo as diferenças na roupa, e aqui em casa todo mundo tá com os kilos a mais..... rsrsrsrs

Então vou começar me pesar nela agora por isso meu peso na barrinha do lado vai subir dos 91 para os 95,1.

Esse peso a mais só não me abalou pq sei que não engordei, a diferença é por causo da troca da balança.

Agora tem mais novidades!!!!!!

Eu e a Livia http://escrevendoumanovahistoria.blogspot.com/ nos desafiamos e lançamos o desafio de agosto quem estiver afim de participar com a gente entra no blog da Livia lá tem as informações. Vamos juntas mudar esses ponteiros em agosto.

Hoje vai ter festa de aniversário da minha sobrinha, ai que tentação festa de criança sempre tem muitos doces, e coloquei como meta no desafio não comer doce durante esse mês, amanhã volto para dizer como me comportei na festa.

Hoje fui no salão fiz a sobrancelha e depilação, ontem fiz as unhas, estou me sentindo MUITO BEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Um ótimo final de semana para você!!!!!!!!!!

Até amanhã!!!

Beijosss da Maria

Tudo as mil maravilhas!!!!!!

OIeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Meninas eai como vcs estão???

Eu estou bem graças a Deus, estou muito tranquila essa semana tenho organizado algumas coisas, tenho conseguido seguir a RA.

Estou confiante que esse mês será diferente.

Hoje fui comprar uma blusinha na Hering e consegui me sentir bem no provador, muitas roupas me serviram e ficaram ótimas.... aiii que felicidade!!!!!

Amanhã volto com mais novidades!!!!!

Beijossssssss da Maria

Volto com novidades!!!!

Oieee meninasssss

Tudo bem por ai???? senti falta esses dias....

Quero primeiro agradecer todas pelo apoio, OBRIGADA!!!!

Hoje é dia de pesagem e começo o mês de agosto muito bem com -1 kg, sim vou me esforçar esse mês, vou acreditar mais em mim e vou conseguir um resultado melhor.

1ª pesagem de agosto 91kg.

Tenho muitas coisas para organizar na minha cabeça, mas pelo menos estou muitoooo melhor do que semana passada, estou mais confiante e sei que logo tudo vai se ageitar.

Agora vou matar a saudades de todas vocês....

Uma ótima semana!!!!!

beijosssss