Xiii, tenho que melhorar essa semana....

Preciso ver aonde eu errei não tive resultado nenhum, mas pelo menos não engordei...rsrs

A pesagem ficou nos 93kg, tenho que me empenhar mais essa semana.

Vamos lá né, vamos ver como será na proxima pesagem

Beijosss da Maria

Animada...

Depois de um final de semana especial comecei a semana bem...

Voltando um pouco ao final de semana... rsrs

Sábado à noite saímos para dançar com mais uma amiga foi muito bom e ainda queimamos umas calorias, dançamos até o dia clarear.

Domingo teve um almoço em familía muito gostoso, o melhor é que consegui me controlar e comer sem exageros.

E hoje, foi muito bom começamos com uma atividade no HC e depois um almoço Japa (humm delicia..) e depois caminhamos um pouco pela paulista.

Amanhã dia da pesagem, vamos ver qual o resultado dessa semana.

Ótima semana

Beijossss

post relâmpago

estou me arrumando para sair com as amigas....

olha para uma calça há tempos esquecida no guarda-roupa, tento vestir e não é que serviu.... rsrsrs

muito felizzzzzz

amanhã visito vcs meninas

beijossss ótimo final de semana

Preciso de um pouco de ânimo....rsrs

Olá meninas como está difícil sair pra caminhar pra fazer algum exercício, não tenho conseguido sair pra caminhar não porque não tenha tempo é preguiça mesmo... Ai que vergonha!!!

Espero amanhã conseguir levantar e ir caminhar, vamos ver, amanhã volto pra contar, se fui caminhar ou se a preguiça me venceu....

Beijossss da Maria

Terça é dia de.......

OIesssss

Chegou o dia da pesagem e olha que me surpreendi, é isso mesmo consegui perder mais 1kg fiquei muito muito feliz!!!!!

Maria 24/03 - 93kg
Joana 24/03 - 80Kg

beijosss

Começando a semana....

Olá...

Mais uma semana começando e eu já estou com medo da pesagem de amanhã, abusei um pouco esse fim de semana, mas vamos ver o resultado nada de sofrer por antecedência.... rsrs

Deixo um trecho de uma música que adoro e que tenho ouvido bastante ultimamente.

O mundo vai girando
Cada vez mais veloz
A gente espera do mundo
E o mundo espera de nós
Um pouco mais de paciência...

Será que é tempo
Que lhe falta prá perceber?
Será que temos esse tempo
Prá perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...
Paciência – Lenine

Qual a música que estão ouvindo agora?

ótima semana e até amanhã....

Beijosss da Maria

Visão Semanal...

Vou contar um pouquinho da semana que passou! Começei, digamos assim, com um "tratamento estético" caseiro, ah é basicamente usar a princípio um dia sim um dia não, aquele gel redutor verdinho de cânfora que deixa a gente morrendo de frio...rsrsrs No primeiro dia, minha mãe fez uma drenagem, já nos outros eu mesma passei...devia ter começado isso no verão...é "bem refrescante"..rsrs
Vamos ver na terça, dia de pesagem se já fez algum resultado né? E uma coisa bacana tb, é que essa semana meu apetite tava bem menor...bom né gente....que continue assim...rsrsrs
Mas as escorregadinhas do fim de semana aconteceram, pizza ontem, mas não exagerei e hj almoço na casa da Tia com feijão tropeiro e de sobremesa mousse de limão que eu mesma fiz, mas peguei bem leve...amanhã é mais um novo dia...e com muita determinação...afinal tenho que ter alguma evolução na terça!!!!

Grande beijo e tenham uma linda semana...

Joana