milagres acontecem.... rsrsrs

olá meninas, ótimo sabado para vocês!!!!!!!!!!

Pra mim sábado é dia acordar tarde, de dormir até cansar.... rsrsrs

Hoje foi diferente acreditem acordei as 08h para ir a academia, praticamente madruguei...rsrsrs

Fiz 1h de esteira + 40 min de bicicleta e as localizadas...

Aiii que canseira, mas tô feliz!!!!!!

O instrutor me disse que preciso começar ir todos os dias e fazer igual hoje, bastante esteira e bicicleta.

É isso ai, agora vou cuidar do cabelo, fazer as unhas para sair com as amigas a tarde...

Beijosss da Maria

Resumo da semana.....rsrsrs

Oieeee meninasssss!!!!!!

Estou muito animada, acho que tô pegando gosto pela academia....rsrsrs

Muito bom fazer os exercicios, fui so duas vezes essa semana, tive uns trabalhos por isso não fui os outros dias, mas semana que vem quero ir todos os dias...

A RA está mais bonitinha essa semana, mas ainda não foi perfeita.... rsrs

Tá vendo preciso melhorar um monte de coisa, mas estou firme e vou conseguir...

Um ótimo final de semana!!!!!!!!!

Aproveitem bastante....

beijosss da Maria

Volto com novidades!!!

Olá meninas, tudo bem??

Demorei para voltar por aqui, pois depois daqueles 3kg não queria voltar por aqui sem ter alguma novidade, sem ter tomado alguma atitude....rsrs

Meninas como todas sabem não tenho feito exercicios, a novidade que vou contar para vocês é que hoje fiz a matricula na academia, e a partir de amanhã estarei lá todos os dias para me exercitar e com certeza isso me ajudará na perda de peso.... rsrs

Hoje foi um dia bem produtivo, fiz a matricula na academia e depois fui cortar os cabelos, mudei um pouquinho o visual....rsrsrs

Meninas uma ótima semana para vocês, amanhã volto para contar como foi o primeiro dia na academia e com a pesagem oficial...

beijosss